抗老皮膚－張毅醫師@美容醫學 dr.Gordon Chong

老化是每天都在進行的不可逆過程.常常注意自己皮膚狀況的人,可以讓自己不再迅速地變成憔悴的樣貌.

老化在皮膚上的表現非常明顯,由於最容易接觸紫外線直接傷害,臉部會更容易表現出老化的特徵.大致可以從兩個方向看到徵兆:A.毛孔暗沉以及斑越來越明顯 B.皮膚開始鬆弛凹陷

A. 處理毛孔暗沉及斑的問題.

毛孔粗大,斑點產生,主要是紫外線傷害,以及膠原蛋白流失後造成的皮膚”失衡”,因此,除了平時居家的保養,出外防曬加強外,定時讓醫生評估選擇適當的雷射來保養以及處理問題,可以更有效讓皮膚”逆齡”.以下用三步驟來說明如何照顧老化的皮膚.

第一步:選擇專業的醫療團隊幫您評估老化狀況(皮膚狀況不是只有皮膚的問題.荷爾蒙失調也會表現在皮膚上,能全面評估的醫療團隊很重要)

第二步:選擇適當的雷射治療.要記得,在治療的時候,選擇雷射”療程”相對比較安全以及全面性.因為,醫師會逐步依照皮膚的修復狀況,慢慢調整每次的雷射強度 .

凹疤,痘痘,毛孔, 是老化的肌膚會遇到的最常見問題。針對凹疤,毛孔,痘痘的治療,可以選擇飛針,飛梭,杏仁酸換膚,交替使用,來改善皮膚的狀況.

另外,斑點也是皮膚老化的現象,然而,皮膚上的斑點可以細分為許多類型.例如:紫外線傷害造成的雀斑,曬斑,皮膚代謝老化的老人斑,荷爾蒙影響的肝斑等等,治療的方向都不一樣.市面上最常使用的雷射有Nd YAG，Erbium YAG，DYE laser以及電燒等等.然而不同季節,不同膚況在使用的能量上是有差異的.

第三步:按時回診保養.永遠要記得,很少有一勞永逸這回事,定期回診一定有它的道理,因為皮膚角質的增生以及代謝變慢,會讓毛孔再度阻塞.這時候,醫師可以依據您當時狀況,幫你選擇不同系數的"杏仁酸換膚","維生素C" 淨白 ,安定皮膚的代謝周期.

B.處理鬆弛凹陷的皮膚.

膠原蛋白流失,脂肪位移往往造成老化的現象更明顯.

玻尿酸可以立即填補凹陷處,恢復皮膚的飽滿與彈性.

3D聚左旋乳酸可以刺激自生的膠原蛋白增生,恢復”年輕模樣”.

早期選擇少,現在選擇多.目前大家最好奇3D聚左旋乳酸(童顏針)到底和電波拉皮有不一樣嗎?其實,這兩個的效果非常接近.如何選擇治療的決定，簡單來說，如果您怕治療中有熱燙,疼痛的感覺,可以用3D聚左旋乳酸（童顏針）取代電波拉皮所帶給你的以上不適。如果局部凹陷嚴重的地方，3D聚左旋乳酸甚至可以施打多一些的劑量在加強的部位。如果您怕針劑在臉上＂揮動＂的感覺,那您可以選擇電波拉皮，達到緊緻的效果。然而，其中微妙的差異性以及效果，還是必須依照您的狀況而有所不同。

皮膚在凍齡的”處理”後，不是永遠不會老化，為了減緩老化的進程,記得每天適當的保濕和防曬是必須。在不過度曝曬的一般情形下，選擇SPF 15-25 ,PA ++ à +++ 的防曬產品 就可以了。如果膚色偏白、易曬傷、易長斑的人就需更高防曬係數的產品。若須從事長時間戶外活動或水上活動時，不但需要使用高防曬係數的產品，甚至需要防水(Waterproof)或抗水(Water-resistant)的防曬商品才夠。而皮膚容易過敏的人，應儘量選用物理性防曬品或標示通過低敏感度測試(Hypoallergenic)防曬產品。SPF15的防曬品可以阻93.3%=14/15[遮蔽率(%)=(SPF-1)/SPFx100%] 的紫外線，SPF30的防曬品可以阻隔約96.6%=29/30的紫外線。要避免毛孔長期阻塞，記得晚上要做卸妝的動作，即便沒有上妝，只用防曬品也一樣要卸妝。毛孔偏油者要用卸妝液或乳來卸洗。毛孔乾燥的，建議使用卸妝油或霜。